学习微整形虽然比学习文化课要有趣生动点，但是想学好也是需要勤加练习的。有的学员在重复练习的过程中会出现厌烦、倦怠的时候，那么应该怎么调整呢？

一、放平心态

有的学员是因为急于求成，自己给自己很大的压力，结果越学越烦躁，甚至想退学。要知道技术的学成也不是一两天就可以的，度过刚开始的新鲜好奇，后续才是真正锻炼自己的时候。静下心、慢慢学、认真练，真正的技术就在这日复一日中练就。

二、规划自己的未来

人只有看得远才能走得更远，所以一定要给自己定一个规划。自己将来要从事什么工作，想学到什么程度的技术心中要有数。要知道同龄人也在各自的道路上努力前行，自己这时候不努力，将来就只能落后于人。所以，目标在远方，低头需前行。

三、和师生交谈

来学校学习最大的好处就是有老师和同学可以交谈学习。如果你现在正处在倦怠期，可以尝试着和老师多交流交流，你目前的心态，你的学习情况，老师都能给你以正确的引导。和同学交谈可以使你更加放松，对生活和学习提起热情

学习是一个千锤百炼的过程，千万不要因为一时的倦怠就放弃了学习。调整好自己的心态，勇往直前才是一个有为青年应该做的。